2021/06/28 ブログ
肩こりに関して
胆のうからの影響
ブログをはじめました。宜しくお願い致します。
私は、根本改善を目標にしておりますので、痛みなどの辛い部位を中心に追いかけたりは致しません。
打撲やケガなどで無いかぎり95%以上が、他の場所からの影響(反射)です。
今回は、肩コリ、肩の痛みについてお話をしようと思います。
右の肩コリ、痛みは、
胆のうからの影響(反射)が非常に多いです。
上の図のように右半身に強く影響が出ます。
痛み、重い、だるい、凝っているなどの症状が
下記に出ます。
肩の前、肩、肩甲骨内側、首の外側、後ろ頭、
肋骨の下、胸、肘の内側、手首、下腹部、膝裏など
慢性的な問題は、
斜頚(首が傾く)・右肩の運動制限(万歳が出来ないなど)などです。
右の親指と一指し指の間の水かき部分に、炎症が激しいほど痛みは増し、結節(しこり)も大きくなる。
改善方法
右手の親指と人差し指の間。
グリグリしたしこりが有ります。
右足の裏の真ん中あたり。
しこりが有ります。
手で2~3分グリグリ揉みます。
足は、青竹踏みでも大丈夫です。
背骨と右肩甲骨の間で、背骨よりあたりの
痛い所。
テニスボールみたいなもので、2~3分
グリグリします。
強い力では、行わない。
痛い気持ちいいの間ぐらいの力で行って下さい。
結論は、
いくら肩、首を揉んでも根本的な問題が解決しない限り、又元の状態に戻ってしまいます。
根本改善に努めましょう。
ご相談は、但馬療術院&kind+整体 福井 迄 お待ちしております。
ブログをはじめました。宜しくお願い致します。
私は、根本改善を目標にしておりますので、痛みなどの辛い部位を中心に追いかけたりは致しません。
打撲やケガなどで無いかぎり95%以上が、他の場所からの影響(反射)です。
今回は、肩コリ、肩の痛みについてお話をしようと思います。
右の肩コリ、痛みは、
胆のうからの影響(反射)が非常に多いです。
上の図のように右半身に強く影響が出ます。
痛み、重い、だるい、凝っているなどの症状が
下記に出ます。
肩の前、肩、肩甲骨内側、首の外側、後ろ頭、
肋骨の下、胸、肘の内側、手首、下腹部、膝裏など
慢性的な問題は、
斜頚(首が傾く)・右肩の運動制限(万歳が出来ないなど)などです。
右の親指と一指し指の間の水かき部分に、炎症が激しいほど痛みは増し、結節(しこり)も大きくなる。
改善方法
右手の親指と人差し指の間。
グリグリしたしこりが有ります。
右足の裏の真ん中あたり。
しこりが有ります。
手で2~3分グリグリ揉みます。
足は、青竹踏みでも大丈夫です。
背骨と右肩甲骨の間で、背骨よりあたりの
痛い所。
テニスボールみたいなもので、2~3分
グリグリします。
強い力では、行わない。
痛い気持ちいいの間ぐらいの力で行って下さい。
結論は、
いくら肩、首を揉んでも根本的な問題が解決しない限り、又元の状態に戻ってしまいます。
根本改善に努めましょう。
ご相談は、但馬療術院&kind+整体 福井 迄 お待ちしております。